Méditation Amour de soi (25 min)

Méditation Amour de soi (25 min)

Développer notre amour pour nous-mêmes est un moyen puissant d’approfondir notre force intérieure. C’est un processus qui évolue avec le temps, à mesure que nous apprenons à abandonner l’autocritique et le jugement de soi. Cela nécessite d’apprendre...
Méditation d’amour et de bienveillance

Méditation d’amour et de bienveillance

A travers la méditation sur l’amour bienveillant, nous apprenons à ouvrir notre cœur à nous-même, aux autres et à tous les êtres en tout lieu. Dans cette première méditation sur la bienveillance, vous commencez par ouvrir votre cœur à vous-même, puis vous offrez des...

Subscribe To Our Newsletter

Join Emmanuelle Dal Pra mailing list to receive the latest news and updates.

You have Successfully Subscribed!