Dans cette pratique vous êtes invites à vous connecter à chacun de vos sens pour vous ramener au moment présent. Vers la fin de la pratique vous aurez l’occasion d’explorer la raison profonde qui vous a amené à méditer. Clarifier notre intention nous aide à évoluer dans la direction que nous souhaitons.
Méditation pour s’ouvrir à nos sens et explorer notre aspiration profonde (16 min)
